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誰でもカンタン フィットネス動画
フィットネス動画vol.1「スクワット」
2020.08.20
フィットネス動画vol.2「クランチ」
2020.09.16
フィットネス動画vol.3「ランジ」
2020.09.23
フィットネス動画vol.4「プッシュアップ」
2020.10.05
フィットネス動画vol.5「肩周り」
2020.10.14
フィットネス動画vol.6「二の腕」
2020.11.04
フィットネス動画vol.7「体幹・お腹周り」
2020.12.07
フィットネス動画vol.8「背中」
2020.12.23
フィットネス動画vol.9「クラム」
2021.01.13
フィットネス動画vol.10「内もも」
2021.01.27
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